Thursday, January 14, 2010

免揉麵核桃葡萄乾麵包 No-knead bread


紐約時報專欄作家 Mark Bittman 介紹了紐約市麵包店 Sullivan Street Bakery 的店主 Jim Lahey 傳授的一種免揉麵麵包製作法,號稱連孩童都可以做出如同專業麵包店品質的歐式麵包(紐約時報的報導,YouTube上的影片示範)。報導在2006年底刊出,鼓勵了許多人在自家中烘烤麵包--比方說我過去一年之中,就利用每週週末烤麵包。不過聖誕新年假期回台灣,沒有美國家庭用的大烤箱,也沒有鑄鐵鍋,要怎麼做呢?以下就是我怎麼在台北家中做免揉麵麵包。


器材:
烤箱 (可設定最高溫 250度C,並容積足以放入有蓋康寧鍋)
附蓋子的康寧玻璃鍋(或是鑄鐵鍋,砂鍋... 任何可以耐高溫的有蓋鍋子)

布(要用不會被麵團黏起一堆纖維毛線的布)
烹飪用標準量杯量匙
鍋子或大碗公或其他夠大的容器
保鮮膜
隔熱手套

材料:
2又3/4 杯 高筋麵粉(用中筋麵粉也可以,只是使用高筋或麵包機用的麵粉比較不會失敗) 
1/4 杯 全麥麵粉 (所有麵粉相加的總量為3杯,全麥與高筋的比例可以自行調配,但是不建議全麥所佔比例多於總量的1/3)
1/4 茶匙 酵母粉(麵包機用)
1又1/4 茶匙 鹽
1/2 杯 葡萄乾(也可以用蔓越莓乾)
1/2 杯 碎核桃仁
1又1/3 杯 水
以上材料在Wellcome頂好超市都可以買到。

做法:
1. 把麵粉,酵母粉,鹽放入鍋子或大碗公等容器中。

2. 加入葡萄乾與碎核桃仁。把所有的乾材料混拌均勻。

3. 加水,用木杓或湯匙或手把乾材料與水混合成黏濕的麵團,不要有乾粉塊即可,不必揉。(事實上太濕黏了也不可能揉麵)

4. 用保鮮膜封起來,或是蓋上蓋子。靜置在溫暖處(約23-25度C)12 至18 小時。

5. 經過長期發酵,麵團體積會膨脹,產生氣泡,並聞起來有一點點酒味。

6. 在乾淨的桌面上噴一點水,上面鋪一大張保鮮膜,讓保鮮膜平整貼在桌上。(如果桌面很乾淨,願意直接在桌面放置麵團的人可以不用保鮮膜。)在桌面保鮮膜上鋪灑一層麵粉,灑多一點。

7. 用刮刀,飯匙,鍋鏟,或是任何扁平的工具把發酵好的麵團與容器邊緣分離,此時可以看到麵團有很多麵筋相連,可以一整團完整刮下。

8. 把麵團整個倒在灑了麵粉的桌面保鮮膜上,雙手把麵團稍微拉長展開一些,但絕對不要過度拍擠氣泡。如果太粘,手上多沾點麵粉,也可在麵團表面灑上一層麵粉。

10. 拉長麵團兩端,向上折約三等份。

11. 水平轉個九十度,換個方向再折一次。

12. 上下翻轉過來,此時接縫面朝下,用手修整塑型一下,使接縫處藏在下方不要曝露,讓麵團成圓球狀。記得過程中盡量不要過度擠壓麵團。

13. 準備一塊布,在布面上灑麵粉或玉米粉。可多灑一點無妨,以免沾黏。

14. 把圓球型的麵團移到灑了麵粉的布上,保持麵團的接縫面朝下。記得在麵團朝上的表面也灑一些麵粉。

15. 用布把麵團包覆起來,置於溫暖處 2小時,或是到體積變為兩倍大。

16. 當剩下約10分鐘時,把耐熱的鍋子蓋上鍋蓋,放入烤箱,上下火全開,以250度C 預熱。

17. 接下來的步驟要小心高溫!戴上隔熱手套,小心取出預熱的康寧鍋,把鍋蓋打開。注意:鍋蓋與鍋子都是高溫,要小心別燙傷自己與燙壞桌面。

18. 打開布包,露出麵團,把手伸到布底下隔著布托起麵團,上下翻轉,把麵團倒入熱鍋中。此時原來麵團的接縫面就變成朝上。麵團大致在鍋子中間即可,不必擔心有一點歪了或偏某一邊。

19. 戴上隔熱手套,迅速蓋回鍋蓋,立刻把內盛麵團的加蓋鍋子放回烤箱,用上下火全開,225度C 烤 30 分鐘。

20. 戴上隔熱手套,小心取出鍋子,取下鍋蓋,把鍋子連同麵包放回烤箱。視此時麵包外殼的顏色深淺而定,不加鍋蓋原溫度繼續烘烤 5-15 分鐘。美國的大烤箱此步驟要續烤 15分鐘,台灣的這種小烤箱離電熱絲太近,溫度可酌調降,或是時間可以縮短到5 分鐘,避免烤太焦。

21. 戴上隔熱手套,小心取出鍋子與麵包,立刻把麵包放在鐵架上,或是在桌上鋪幾把鐵湯匙鐵叉子墊高,讓麵包冷卻。剛冷卻時麵包因外殼遇冷收縮而「唱」(sing)出爆裂聲,而從接縫處裂出歐式麵包特有的紋路。

22. 不要太急著切開!放涼了,讓蒸氣完全散逸,就可以吃了。


Monday, November 09, 2009

集體創作



I wandered on the street on Sunday morning. And I found this wall-a wall of collective arts, signed by every contributor's DNA.

某個秋季的週日清早,我在市街漫遊,發現了這道牆。這是件集體創作的藝術品,每個人用DNA落款。

Tuesday, October 13, 2009

抓住


Through the window, in the gorgeous autumn afternoon, we all try to capture something.

燦爛秋色之中,透過觀景窗或透氣窗,我們都想設法抓住什麼。



Friday, July 03, 2009

等待陽光


Before sunrise there was a storm. Then it's gone. We're waiting for the Sun.

風雨來了,風雨過了。於是我們等候黎明的朝陽。